Wir bieten Tenniskurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Turnierspieler!

Zeitraum: 24.04.2023 - 01.10.2023 ( 15 Wochen )
In den Schulferien findet kein Training statt!

Umfang: 1x wöchentlich 60 Minuten

Wir bieten Tenniskurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Turnierspieler!

Zeitraum: 24.04.2023 -01.10.2023 (15 Wochen )
In den Schulferien findet kein Training statt!

Umfang: 1x wöchentlich 60 Minuten

Was ist Cardio Tennis? 
Cardio Tennis ist ein Fitness-Training in der Gruppe auf dem Tennisplatz. Jeder Spieler erhält durch Cardio Tennis unabhängig von seinem persönlichen Können ein hochwirksames Herz-Kreislauf-Training. Cardio Tennis wird von speziell geschulten Tennislehrern angeboten und setzt sich zusammen aus Warm-up, Cardio Workout und Cool Down Phase. Wer genug hat von Tretmühlen und Laufbändern, für den ist Cardio Tennis genau das Richtige! 

Die Vorteile von Cardio Tennis
Der Fokus ist primär auf ein tolles Workout gerichtet – und dabei wird Tennis gespielt. Kurze hochintensive Workouts und entsprechende Ruhephasen wechseln sich wie im Intervalltraining ab. Es ist Spaß und Action in der Gruppe, wodurch Spieler unterschiedlicher Spielstärken gemeinsam Tennis genießen. Das Tennisspiel verbessert sich auf natürlichem Wege, da die Anzahl der gespielten Bälle und die Wiederholung verschiedener Schläge sehr groß ist.

Für wen ist Cardio Tennis?
Es gibt spezielle Programme und Übungen für fortgeschrittene und erfahrene Tennisspieler, die ein Cardio Workout zusammen mit einer Optimierung der Tennistechnik bieten.
Für Einsteiger gibt es ebenfalls spezielle Programme, die das Erlernen des Tennis mit einem Cardio Workout kombinieren.

Bei den Übungsprogrammen der Kids Tennis Academy steht nicht das Trainieren einer ”perfekten Vorhand”, sondern die allgemeine Entwicklung des jeweiligen Kindes im Vordergrund. Zum Beispiel durch gezieltes Training der koordinativen Fähigkeiten. Es werden Orientierungsfähigkeit, Reaktion, Gefühl für Bewegungsabläufe und Rhythmus sowie der Gleichgewichtssinn intensiv geschult. 

Bei tennisspezifischen Übungen wird der Schwerpunkt dagegen auf das richtige Aufwärmen und die Verbesserung des Ballgefühls gelegt. So lernen die Kinder spielerisch, was es beispielsweise mit Treffpunkt, Treffsicherheit, Schlagrichtung und -länge, Drall und Tempo und auch der Zählweise im Tennis auf sich hat. Nachdem Kinder oftmals unterschiedlich stark entwickelt sind, durchlaufen die Schüler der Kids Tennis Academy gemäß ihren individuellen Fertigkeiten ein Trainingssystem in mehreren Stufen. Insgesamt gibt es die drei Stufen die sich über die Farben Rot, Orange und Grün voneinander abgrenzen.

Im Klartext: Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi – die Farbe macht den Unterschied. Ein Weiterkommen in den nächsten Farblevel bedeutet demnach immer den Anstieg der spielerischen Fähigkeiten. So kann die Motivation der Kinder über die farbige Zuordnung des persönlichen Könnens langfristig aufrecht erhalten werden. Wie in der Schule werden sich die Kinder natürlich gegenseitig zur Aufholjagd anspornen – aus der ersten Klasse will jeder schließlich irgendwann herauswachsen.

Ihre Kids haben Lust auf Action und wollen nebenbei Tennis-Spielen lernen oder vorhandene Kenntnisse verbessern? Dann hier entlang! 

Die Tennisschule bietet in den Sommerferien 1 Tennis-Ferien-Camp auf der Tennisanlage des TC Rot - Blau Regensburg an. Eingeladen sind alle Kinder und Jugendlichen, die Spaß und Interesse am Sport und vor allem am Tennisspielen haben. Teilnahme ist möglich von 6 bis 18 Jahren jeder Spielstärke, vom Anfänger bis zum Mannschaftsspieler.

Tennis spielen leicht gemacht – ganz einfach mit Fast Learning. Der innovative Trainingskurs von Tennis-People wird dich mit schnellen Spiel- und Erfolgserlebnissen begeistern. Starte jetzt deinen Kurs  und lerne in 5 Wochen Tennis – einfach, schnell und mit jeder Menge Spaß. Fast Learning eben.

Während eines Fast Learning Kurses bringen dir geschulte und qualifizierte Trainer mit innovativen Trainingsmethoden Tennis spielen bei. Und zwar nicht theoretisch, sondern spielend - von der allerersten Stunde an. Das einzige, was du dazu brauchst, sind Sportschuhe und gute Laune.